COMO EMPEZAR TU VIDA DEPORTIVA
COMO EMPEZAR TU VIDA DEPORTIVA
Cómo empezar tu vida deportiva
1 Fija tu objetivo realista.
2 No excedas tu límite.
3 Empieza con ejercicios fáciles.
4 Diseña una rutina divertida para empezar a entrenar.
5 Mejora tu alimentación para empezar a hacer ejercicio.
6 Adopta el hábito de ejercitarte.
7 Premia tu esfuerzo.
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COMO EMPEZAR TU VIDA DEPORTIVA
COMO EMPEZAR TU VIDA DEPORTIVA
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.